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So geht's:
- Drucken Sie sich dieses Formular aus.
- Schreiben Sie in die leeren Zeilen des Formulars, was Sie am Rauchen stört, was sie erschreckt und was Sie in Zukunft befürchten.
- Legen Sie das Formular griffbereit hin, sodass Sie es immer zur Hand haben, wenn Sie die Lust auf eine Zigarette überkommt.
- Oder hängen Sie es gut sichtbar an die Wand.
Was stört Sie am Rauchen?
Welche Folgen des Rauchens erschrecken Sie?
Welche Folgen des Rauchens befürchten Sie in der Zukunft?
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